Teamenerfalk

Bli kvitt sockerbegĂ€ret 😅

IgĂ„r bestĂ€mde vi att försöka bli kvitt sockerbegĂ€ret... igen! dels behöver Andreas gĂ„ ner lite och trĂ€na upp sina muskler runt ryggen för att underlĂ€tta sina skadade diskar. Jag behöver bli kvitt mitt beroende och lite fett kan ramla av med, hade ju inte gjort nĂ„got 😀
Men dÄ gÀller det att hitta nÄtt annat nÀr det blir som jobbigast nu i början, Idag gjorde jag chokladmousse pÄ grÀdde, kakao och sukrinmellis med jordgubbar till, sÄ gott! !

Jag tycker det Àr jÀttesvÄrt att hitta rÀtt vÀg till bra mat, vÀgrar massa olika i familjen och Light produkter gÄr bort dÄ jag inte tror pÄ aspartam, tillsatser och E nummer!
Skulle köpa kvarg idag och blev besviken nÀr den innehöll bÄde svartmögel (E 330 och citrid acid) och aspartam... Àr inte redo att Àta utan smak... Ànnu! men det vÀnjer man sig med sÄ fortsÀtter med min fil!
Jag ska inte banta dĂ„ jag ammar utan bara fĂ„ bort sockret 😀

  • Mat

Gillar

Kommentarer

Mariah Lindefur
,
Hej!
Ja det Àr sannerligen inte lÀtt med sötsuget! Har du testat naturell kvarg med bÀr i? DÄ fÄr du till lite naturlig sötma. Lycka till!
Med vÀnlig hÀlsning Mariah Lindefur
TeamEnerfalk
TeamEnerfalk,
Ja och det Ă€r helt ok till mellis eller frukost men nĂ€r det riktiga sötsuget sĂ€tter in sĂ„ blir jag galen 😅 mĂ„ste hĂ„lla mig hyfsat stabil för barnen 😉 tack för input ❀
nouw.com/teamenerfalk
Annika
,
En sĂ„n hĂ€r har gjort underverk för mina diskar plus att man brĂ€nner lite fett utan att anstrĂ€nga sig 😉 Finns olika modeller, jag köpte min pĂ„ blocket för 500:- 😊
http://www.vibrationsplattan.se/
TeamEnerfalk
TeamEnerfalk,
Vilket bra tips!! Ska in och lĂ€sa lite om dom och se om sambon Ă€r sugen, det hade ju vart toppen om det hjĂ€lpte hans onda rygg! Tack 😀
nouw.com/teamenerfalk